La première séance d’acupuncture a été concluante, pas de nausées le soir et un réel plaisir devant mon assiette.Prochaine séance mercredi 9 juillet.

C’est un moment de pure relaxation, il a planté 4 aiguilles, 2 dans les mollets et 2 au bas du dos, 20 minutes de pause dansune ambiance musicale exotique, sortie du cabinet vous ne pensez qu’à dormir…et oui encore! je vais me transformer en marmotte!

C’est aussi l’occasion de pouvoir discuter avec un médecin des angoisses, d’être soutenue, la femme enceinte a un rôle plus important et relève presque du sacré tandis que notre culture occidentale prend difficilement en compte les changements physiques et les changements d’humeur de la femme enceinte.Ce n’est pas une pathologie bien sûr mais il faut rester à l’écoute de notre fatigue, de nos émotions et essayer de le faire comprendre autour de nous et c’est le plus difficile…

Experience reussie, je continue! 

Si vous êtes enceinte et que vous avez des nausées,

• Posologie: Versez directement sous la langue 1 goutte de camomille romaine.
• Fréquence: jusqu’à 4 à 5 fois par jour maximum.
• A quel moment: La première prise se fera avant le lever afin d’éviter les fameuses nausées matinales qui apparaissent souvent dès qu’on met le pied hors du lit !

Source:

L’aromatherapie energétique
Auteur : Lydia Bosson; Acheter le car c’est vraiment le grand livre de l’aromathérapie avec les approches spirituelles , énergétiques et sans oublier l’aspect physique des huiles essentielles.

Si vous n’êtes pas adepte de ce genre de choses essayez la Pomme crue, le matin pour éviter également les nausées.

Avez vous pensé à l’acupuncture?

Secrétariat AFA :  afa.secretariat@orange.fr